Le haðarlag est un mètre scaldique combinant les caractéristiques du málaháttr et du dróttkvætt.

Snorri le décrit dans le Háttatal de la façon suivante : « dans ce mètre il y a cinq syllabes dans dans une ligne, et des rimes (hendingar) et une allitération (stafaskipti) comme dans le dróttkvætt. »

Si les cinq syllabes rappellent le málaháttr, le haðarlag comprend aussi deux syllabes allitérantes dans les lignes impaires, des rimes intérieures et un trochée final, à l'image du dróttkvætt¹, ce qu'illustrent ces deux premières lignes d'une strophe des Hrafnsmál de Þormóðr Trefilsson :

Feldi folks valdi

C'est dans ce poème, composé dans la deuxième ou la troisième décennie du XI^e siècle, que le haðarlag apparaît pour la première fois. Ce mètre a été très peu employé par la suite. Son principal usage ultérieur est le fait de Sturla Þórðarson qui, au XIII^e siècle, composa en l'honneur du roi de Norvège Hákon Hákonarson un poème également nommé Hrafnsmál.

¹ Turville-Petre, E.O.G. Scaldic poetry. Oxford : Clarendon Press, 1976. P. xxxv.