Álfheimr (« monde des elfes ») désigne une résidence de Freyr ou la demeure des elfes lumineux.

Álfheimr est, selon les Grímnismál (str. 5), la résidence qui fut offerte à Freyr lorsqu'il perça sa première dent.

Mais, chez Snorri (Gylfaginning, ch. 17), c'est là que vivent les elfes lumineux (ljósálfar).

La similitude des noms pourrait illustrer le lien entre les elfes et le culte de la fertilité.

Historiquement, Álfheimar (au pluriel) désignait la région située entre les fleuves Raumelv (l'ancien nom du cours inférieur de la Glomma) et Göta älv (Ynglinga saga, ch. 48 ; Sögubrot, ch. 6 et 10; Þorsteins saga Víkingssonar, ch. 1), à la frontière actuelle entre la Norvège et la Suède. Le Sögubrot (ch. 10) pourrait permettre d'établir un lien entre ce nom et les elfes, puisqu'il indique que les habitants de la région, les Álfar, étaient « beaucoup plus beaux que tous les autres gens dans les pays du Nord ». Or, les elfes sont réputés pour leur beauté.